Geburtsvorbereitungskurs + Hypnobirthing
+ gratis Geburtskartenset
Fühlst du dich unsicher vor der Geburt?
Ich begleite dich als erfahrene Hebamme durch diese besondere Zeit – mit Fachwissen, Erfahrung und echtem Vertrauen in dich.
Hi, ich bin Hebamme Isabelle – und ich begleite dich online durch deine Schwangerschaft.
Seit über 6 Jahren begleite ich Frauen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett – mit viel Herz, Erfahrung und echtem Vertrauen in die Kraft jeder einzelnen Frau.
Ich weiß, wie viele Fragen und Emotionen diese besondere Zeit mit sich bringt. Genau deshalb habe ich meinen Onlinekurs entwickelt.
Damit du dich gut vorbereitet fühlst – körperlich, mental und emotional.
„Weil jede Frau eine Geburt verdient, bei der sie sich getragen, vorbereitet und stark fühlt“.
Hebamme
seit 2019
Autorin
"1 Minute Hebammenwissen"
@hebammenblog & @diehebamme
auf Instagram & TikTok mit über 550.000 Follower:innen
Mein Onlinekurs „Geburtsvorbereitung + Hypnobirthing“ ist das Ergebnis aus vielen Jahren Hebammenarbeit.
In meiner Arbeit als Hebamme habe ich mit hunderten Frauen gesprochen – und immer wieder die gleichen Herausforderungen gehört:
Unsicherheit vor der Geburt, zu wenig Zeit im Alltag und der Wunsch, die Geburt nicht allein bewältigen zu müssen.
Genau deshalb habe ich diesen Kurs so aufgebaut, wie er ist:
Damit du dich sicher, gut informiert und mental gestärkt fühlst.
Damit du ihn ganz flexibel in deinen Alltag einbauen kannst – ohne Druck, in deinem Tempo.
Damit dein/e Partner/in dich aktiv begleiten kann – von Anfang an.
Du bist in der 20.-34. Schwangerschaftswoche?
Das bekommst du für deine bestmögliche Vorbereitung
Onlinekurs
In 5 Lektionen erhältst du fundiertes Hebammenwissen – flexibel abrufbar, wann und wo es für dich passt.
Kartenset Geburtspositionen
27 Geburtspositionen als Kartenset begleiten dich direkt vor Ort – im Kreißsaal, Geburtshaus oder Zuhause.
Workbook & Checklisten
Mit Checklisten, Übungen und Infos zum Nachlesen – für noch mehr Sicherheit und Klarheit.
18 Monate voller Zugriff
in Schwangerschaft und danach
5 Lektionen
mit insgesamt 12h Videomaterial
jederzeit flexibel abrufbar
wann und wo du möchtest
Das erwartet dich in meinem Online-Geburtsvorbereitungskurs + Hypnobirthing
Kapitel 01 | Schwangerschaft
Dein Weg durch die drei Trimester: Du erfährst, was in den einzelnen Phasen deiner Schwangerschaft passiert – körperlich und emotional.
Ich gebe dir Tipps für eine gesunde Ernährung und Bewegung, zeige dir, was bei typischen Beschwerden wie Übelkeit, Sodbrennen oder Rückenschmerzen hilft – und wie du dich rundum wohlfühlen kannst.
Kapitel 02 | Geburt
In diesem Kapitel bereite ich dich umfassend auf die Geburt vor: Du lernst, wie Becken und Gebärmutter zusammenarbeiten, wie der Geburtsprozess abläuft und wie du mit Atmung aktiv unterstützen kannst.
Ich zeige dir, was hilft, wenn es anders kommt als geplant – und was du zur Einleitung und mentalen Vorbereitung wissen solltest. So startest du informiert und selbstbewusst in deine Geburt.
Kapitel 03 | Wochenbett
Auch nach der Geburt ist gute Vorbereitung wichtig: In diesem Kapitel erfährst du, was dich im Wochenbett erwartet – körperlich und emotional.
Ich erkläre dir, wie du mit Geburtsverletzungen gut umgehst, worauf du beim Wochenfluss achten solltest und wie du mögliche Beschwerden wie einen Lochialstau erkennst und reagierst.
Kapitel 04 | Stillen
Stillen ist eine gemeinsame Lernreise – und genau dabei begleite ich dich. Du erfährst, wie der Stillbeginn gut gelingt, welche Stillpositionen sich eignen und was dir bei typischen Stillschwierigkeiten hilft.
Außerdem bekommst du wertvolle Tipps rund ums Abpumpen und den liebevollen Umgang mit deinem Stillalltag.
Kapitel 05 | Hypnobirthing
In diesem Kapitel zeige ich dir, wie du Geburt neu denken kannst – als etwas Natürliches, Kraftvolles und Positives.
Du lernst Hypnose-Techniken, stärkende Affirmationen und Möglichkeiten zur pränatalen Verbindung. Ich stelle dir Geburtspositionen und Methoden zur Schmerzlinderung vor und begleite dich dabei, deine Wünsche für eine selbstbestimmte, sanfte Geburt zu formulieren – und zu leben.
Zusätzlich Sonderkapitel zu Kaiserschnitt, Beckenendlage, Zwillinge,
erste Zeit mit Neugeborenem
Schau jetzt kostenlos rein – ein kurzer Einblick in deinen Kurs:
Für eine Geburt in Bewegung – dein kostenloses Geburtskarten-Set
Jede Geburt ist anders. Und genau deshalb ist Bewegung so wichtig. Mein Kartenset mit 27 Geburtspositionen unterstützt dich dabei, während der Geburt die Haltung zu finden, die dir in genau diesem Moment guttut. Denn eine Geburt ist kein statischer Ablauf – sie lebt davon, dass du dich frei bewegen und auf deinen Körper hören kannst.
Das Besondere:
Du bekommst das liebevoll gestaltete Set kostenlos per Post zu dir nach Hause – exklusiv für alle Kursteilnehmerinnen.
Im Vergleich: Klassischer Geburtsvorbereitungskurs vs. Online-Kurs von Hebamme Isabelle
Was dir mein Onlinekurs bietet – und wo die Unterschiede zur klassischen Vorbereitung liegen.
| klassischer Geburtsvorbereitungskurs | Online-Kurs Hebamme Isabelle | |
|---|---|---|
| Flexibilität & Verfügbarkeit |
Feste Kurszeiten und begrenzte Plätze.
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Du lernst wann, wo und wie es für dich passt – ohne feste Termine oder Anfahrtswege.
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| Verfügbarkeit für Partner/ Geburtsbegleitung |
Ob und wie Partner einbezogen werden, ist je nach Kurs unterschiedlich – oft einzelne Partnerstunden.
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Dein/e Partner/in kann jederzeit mit reinschauen und sich mit dir vorbereiten.
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| Wissen zum Thema Hypnobirthing |
Hypnobirthing ist in klassischen
Geburtsvorbereitungskursen meist kein Bestandteil.
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Ein ganzes Kapitel mit Meditationen, Techniken und Affirmationen zeigt dir die Kraft des Hypnobirthing.
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| Kostenübernahme von der Krankenkasse |
Wird vollständig von der Krankenkasse übernommen.
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Die Kosten werden nicht automatisch übernommen – manche Krankenkassen erstatten anteilig.
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| Andere Mamas kennenlernen |
Hier hast du die Möglichkeit, andere werdende Mamas persönlich kennenzulernen und dich auszutauschen.
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Du lernst flexibel für dich – der direkte Austausch mit anderen Mamas fehlt dabei.
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Häufig gestellte Fragen zu meinem Online-Geburtsvorbereitungskurs & Hypnobirthing
Übernimmt meine Krankenkasse die Kosten?
Da es sich bei meinem Kurs um aufgezeichnete Inhalte handelt, entspricht er nicht den Vorgaben des Hebammenhilfe-Vertrags und muss daher von dir selbst getragen werden.
Viele Krankenversicherungen bieten Schwangeren ein spezielles Budget für zusätzliche Vorsorgeleistungen, das über die standardmäßige Schwangerschaftsvorsorge hinausgeht. Dieses Budget kann für verschiedene Leistungen wie Geburtsvorbereitungskurse, Osteopathie oder bestimmte Gesundheitschecks genutzt werden.
Somit übernehmen manche Krankenversicherungen die Kosten für Selbstlernkurse oder zumindest einen Teil davon. Eine Kostenübernahme durch deine Krankenkasse kann ich dir aber nicht im Voraus garantieren. Du erhältst nach Abschluss des Kurses eine Teilnahmebestätigung sowie eine detaillierte Rechnung, die du bei deiner Krankenkasse zur möglichen Erstattung einreichen kannst.
Da die Regelungen von Versicherung zu Versicherung unterschiedlich sind, empfiehlt es sich, direkt bei deinem Kundenberater oder deiner Kundenberaterin nachzufragen.
Ist der Kurs ein Abo?
Nein, der Kurs ist kein Abo.
Es handelt sich um eine Einmalzahlung, ohne versteckte Kosten.
Du erhältst nach dem Kauf 18 Monate Zugang zu allen Kursinhalten. Solltest du aufgrund besonderer Umstände, wie einem unerfüllten Kinderwunsch oder einer Fehlgeburt, länger Zugang benötigen, kontaktiere mich bitte unter kundendienst@hebammeisabelle.com. Wir finden eine Lösung, die zu deiner Situation passt.
Wann sollte ich den Kurs machen?
Ein "zu früh" gibt es nicht. Der Kurs gibt dir Einblicke in alle Stadien deiner Schwangerschaft. Nach deinem Kauf hast du 18 Monate lang Zugriff auf sämtliche Inhalte. Du kannst dich also auch schon vorher zu meinem Online-Kurs entscheiden und ganz flexibel starten.
Der ideale Zeitraum für meinen Kurs liegt zwischen der 20. und 28. Schwangerschaftswoche:
In dieser Phase bist du meist noch voller Energie, offen für Neues – und hast gleichzeitig genügend Zeit, um die erlernten Techniken in deinem eigenen Tempo zu verinnerlichen.
Für eine gute Vorbereitung mit Hypnobirthing solltest du spätestens in der 34. Woche beginnen:
Du solltest genug Zeit zum üben haben. Besonders beim Hypnobirthing ist Wiederholung der Schlüssel – durch regelmäßiges Üben entwickelst du Vertrauen in deinen Körper und die Geburt. Dafür bekommst du auch einen Trainingsplan an die Hand.
Du erlernst Atemtechniken, Entspannungsübungen, Visualisierungen und positive Geburtsaffirmationen, die dir helfen, Ängste loszulassen und dich kraftvoll auf die Geburt einstimmen.
Ich bin noch nicht schwanger – kann ich den Kurs trotzdem kaufen?
Ja, natürlich! Wenn du dich frühzeitig mit dem Thema Geburt auseinandersetzen oder einfach mal reinschnuppern möchtest, ist mein Kurs genau richtig für dich.
Du kannst dir in deinem eigenen Tempo einen Überblick verschaffen und dir bereits hilfreiches Wissen aneignen – ganz entspannt und ohne Zeitdruck. Nach dem Kauf erhältst du 18 Monate Zugang zu allen Kursinhalten.
Solltest du aus besonderen Gründen – etwa aufgrund eines unerfüllten Kinderwunschs oder einer Fehlgeburt – mehr Zeit benötigen, melde dich gerne unter kundendienst@hebammeisabelle.com. Wir finden gemeinsam eine Lösung, die deiner Situation gerecht wird.
Was unterscheidet den Kurs von einem regulären Geburtsvorbereitungskurs?
Dieser Kurs ist ein klassischer Geburtsvorbereitungskurs, verbunden mit den Techniken und dem Wissen aus einem Hypnobirthing-Kurs.
Du erhältst also umfassende Informationen und Übungen zur Geburt sowie auch eine Vielzahl an Entspannungsmethoden, die dir helfen, dich körperlich und mental optimal auf die Geburt vorzubereiten.
Zudem hast du hier 18 Monate Zugriff auf alle Inhalte - das heißt, du kannst dir alle Kapitel immer wieder ansehen, was hilfreich sein kann, wenn du nach der Geburt zum Beispiel Stillschwierigkeiten hast.
Zudem bekommst du auch ein Kartenset über Geburtspositionen, ein Workbook (134 Seiten) mit Checklisten und Leitfäden, sowie einen ausführlichen Trainingsplan.
Wie geht es nach der Bezahlung weiter?
Nach deiner Bestellung erhältst du zwei E-Mails:
1. Bestellbestätigung: Diese enthält auch deine Rechnung, die du ggf. bei deiner Krankenkasse einreichen kannst.
2. Zugang zu deinem Kursbereich: In dieser E-Mail kannst du dir dein persönliches Kundenkonto erstellen. Darüber erhältst du direkten Zugang zu allen Inhalten.
Dein Zugang bleibt für 18 Monate aktiv – so hast du ausreichend Zeit, in deinem eigenen Tempo zu üben und dich optimal vorzubereiten.
Lohnt sich der Kurs auch, wenn ich schon einen Kurs gemacht habe?
Ja, mein Kurs kann eine sinnvolle Ergänzung sein – auch wenn du bereits an einem Geburtsvorbereitungskurs teilgenommen hast.
Jeder Kurs setzt eigene Schwerpunkte. In meinem Kurs findest du unter anderem das Kapitel Hypnobirthing, in dem du Atemtechniken und geführte Hypnosen kennenlernst, die dich zusätzlich stärken.
Auch die Zusatzkapitel bieten dir weitere Impulse – etwa zum Stillen, zum Wochenbett oder zur Bauchgeburt.
Ein weiterer Vorteil: Du kannst dir alle Inhalte jederzeit und beliebig oft anschauen – ganz flexibel, auch nach der Geburt, wenn du zum Beispiel Stillschwierigkeiten hast.
Was ist Hypnobirthing?
Hypnobirthing ist eine Methode zur Geburtsvorbereitung, die sich auf die Anwendung von Selbsthypnose, Entspannungstechniken und positivem Denken konzentriert, um Frauen zu helfen, die Geburt möglichst stressfrei und schmerzarm zu erleben. Ziel ist es, Ängste und Spannungen zu reduzieren, die den Geburtsprozess negativ beeinflussen könnten, und den natürlichen Verlauf der Geburt zu unterstützen. Die Hypnobirthing-Methode wurde bereits in den 1980er-Jahren von der US-Amerikanerin Marie Mongan entwickelt.
Neben physischen Effekten wirkt sich Hypnobirthing auch positiv auf das psychische Wohlbefinden aus. In einer Untersuchung von Guse et al. (2006) zeigte sich, dass Mütter, die an einem hypnotherapeutischen Programm teilgenommen hatten, postnatal signifikant weniger Stress und depressive Symptome erlebten. Selbige Studie zeigt ebenfalls, dass die Gebärenden deutlich weniger Bedarf an medikamentöser Schmerzbehandlung hatten. Die Teilnehmerinnen berichteten über eine größere Kontrolle und Zufriedenheit mit dem Geburtsprozess.
Hypnobirthing ist keine esoterische Modeerscheinung, sondern eine fundierte, wissenschaftlich unterstützte Methode zur Geburtsvorbereitung. Sie verbindet medizinisches Wissen, psychologische Techniken und eine ganzheitliche Sicht auf die Geburt. Für viele Frauen stellt sie einen Weg dar, ihre Geburt selbstbestimmt, angstfrei und im Einklang mit dem natürlichen Geburtsprozess zu erleben.
Du möchtest noch mehr zu Hypnobirting lesen? HIER kommst du zu meinem Blogbeitrag.
Meine Ausbildung habe ich bei der HypnoBirthing Gesellschaft Europa GmbH im August 2024 absolviert.
